88岁鹰爪功传人视力仍是1.5 曾和李连杰切磋功夫
“你看我的视力,到现在还是1.5,不老花,远处墙上那些小字都能看得清清楚楚,这和练鹰爪功是分不开的。”
在新华坊社区服务中心的会议室里,记者采访了浙江省鹰爪功的掌门人殷祖炎,过了年就要89岁,依旧耳聪目明,说话思路非常清晰。
曾和李连杰切磋功夫
殷祖炎是浙江省非物质文化遗产、传统体育项目“鹰爪功”继承人。
鹰爪功相传为南宋岳飞所创。当时金兵善于骑马摔跤,而汉人只会散打。赵构建立南宋王朝以后,岳飞为了对抗金兵,发明了这套以擒拿格斗为主的功夫,又叫岳氏鹰手。
南宋王朝灭亡后,元朝政府不允许老百姓练拳,但流散各地的岳家军后人还是悄悄把这套功夫传承了下来。
因为祖父和父亲都是鹰爪功好手,殷老师从小就耳濡目染。后来随父亲去上海住过一段时间,又得到“鹰爪王”陈子正弟子李佩弦的真传,如今是浙江唯一的鹰爪功传人。
手指一用力,五指第一节便蜷曲成钩状,像极了老鹰的爪子。殷祖炎回忆以前学这门功夫时,除了苦练基本功,还会经常跑动物园去观察老鹰。
“它能从这么高的空中扑下来捕捉到其他动物,很重要原因是迅雷不及掩耳的‘快’,让人防不胜防。练鹰爪功同样如此,讲究眼快、手快、心快、意快、腿快。”
在殷祖炎家里,还保存着当年他和李连杰的合影。“那是1982年电影《少林寺》大热的时候。李连杰和剧组到杭州做宣传,跟我请教了鹰爪功的一些招式,说以后拍电影要用到。”
殷祖炎给来自澳大利亚的小伙子拉英讲授武术
洋徒弟比本土徒弟还要多,身怀独门功夫的殷祖炎年轻时在单位里很出名。不过很多人往往叫不出他的名字,见面直接称呼他“鹰师傅”。而从单位退休后,殷祖炎长年在晨练点上从事鹰爪功的教学推广。
作为国粹,传统武术很受老外的喜爱,尤其是那些来杭州学中医的,每次都是一个班接一个班地教。因此,他的洋徒弟比本土徒弟还要多。
印象最深的是,有位叫马克的英国留学生和他妻子慕名一起来拜师学艺。马克当时44岁,两人结婚后一直没有孩子,英国的医生说他的妻子比较难生育。
没想到的是,他们练了一段时间鹰爪功,不仅体重轻了不少,他的妻子还怀上了宝宝。“估计原来可能是气血不通顺吧。”殷老师解释道。
第二年,升级当爸爸的马克一家三口特地来杭谢师,并表示中国功夫会成为他们一辈子的爱好,以后也会让更多人去了解、体会它的好处和魅力。
创编益视操、健耳操
如今,年近九旬的殷老师依旧有点忙。以前是忙着教别人学功夫,现在是忙着教人如何做到“耳聪目明”。上世纪八十年代开始,喜欢钻研的殷祖炎发现社会在不断进步,但是戴眼镜的人却越来越多,尤其是学生。而传统的鹰爪功里就有专门的“练眼”训练,于是便先后创编了“鹰爪益视操”和“鹰爪健耳操”,主要通过穴位的按摩,来提高视力和听力。“这些操都已申请了国家专利。让我没想到的是,进入互联网时代,手机和电脑的快速普及,除了便利,长时间使用也给视力和听力带来不同程度的损伤。小孩子中近视多,大人的视力也下降得快。”
平时,不仅仅杭州,外地也有不少学校和社区邀请殷祖炎去讲课,内容就是传授益视操,“我给大家的建议是除了做操,一定要多看看绿色和远处”。
进入2018年,殷老师的新年愿景是希望出一本这方面的书,“目前在着手准备资料,让传统文化服务当今,让更多人受益。”